Präventions- und Fitnesskurse

Wir helfen Ihnen dabei, dass es bei Ihnen gar nicht erst zu Beschwerden und Unwohlsein kommt.


Bewegen Sie sich mit uns!


   Wirbelsäulengymnastik für Erwachsene/Jugend/Kinder
   Rückenschule
   Nordic Walking
   Pilates
   Physyolates (Kombi aus Yoga und Pilates)
   Rückenfit (50% Gerätetraining)
   Qi Gong
   Progressive Muskelentspannung nach Jackobson
   Sturzprophylaxe für Senioren
   Indian Balance
   Osteoporosegymnastik
   Beckenbodengymnastik
   Bauch - Beine - Po
   Stabytraining
   Stretching
   Schlank und Fit (Beinhaltet Ernährungsberatung)






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Wir führen Kursblöcke und fortlaufende Kurse durch.
Einige Kurse werden aufgrund des Präventionsgesetzes §20 von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie haben die Möglichkeit bei einigen Kursen an einer Schnupperstunde teilzunehmen. Weitere Informationen und Beratung erhalten Sie direkt in unserer Praxis oder telefonisch.
Wir arbeiten zusammen mit der AOK und der VHS Vierkirchen.